Welkom

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------
UPDATE 17-01-2022

Vanaf 17 januari gaan alle lessen binnen en buiten weer door !
Zie het nieuwe lesrooster.

 Groetjes Gerlande
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------


Bewegen is gezond !

Regelmatig bewegen helpt u uw gezondheid en conditie te behouden en te verbeteren. Hierdoor voelt u zich fitter en u heeft meer energie. Sporten vermindert uw stress waardoor u zich beter kunt ontspannen. U kunt beter slapen, u heeft minder kans op overgewicht en u heeft minder kans op hart- en vaatziekten.

Wij bieden u diverse trainingsmogelijkheden aan om op elk niveau plezierig aan sport te doen. Informeer vrijblijvend naar de diverse mogelijkheden.

Gerlande